Гиперметропия

Если вас начинают беспокоить головные боли и пропадает резкость при взгляде на предметы, расположенные вблизи, стоит начать беспокоиться. Это признаки развивающейся дальнозоркости (гиперметропии или гиперопии).

Прочитать обзор клиники

Прочитать обзор клиники

Лечение и профилактика дальнозоркости в медицинском центре “Новое Зрение”.

Что такое гиперметропия?

гиперметропия

Состояние глаза, когда в процессе рефракции фокусировка лучей происходит не на плоскости сетчатки, а позади неё, называется гиперметропией. Такая расфокусировка приводит к тому, что картинка становится нечёткой. Края предметов размываются. При этом нет потери ощущения цветов, и не появляются «слепые пятна». Это заболевание глаз является одним из самых распространённых.

В народе оно называется дальнозоркостью. Чтобы рассмотреть предмет, человек отодвигает его подальше, а не приближает. На самом деле, острота зрения при взгляде вдаль тоже падает. Иллюзия хорошей видимости предметов, расположенных вдалеке, создаётся только по сравнению с плохой видимостью вблизи.

Причины дальнозоркости

Окулисты выделяют две причины возникновения заболевания.

  1. Укорочение глазного яблока. Возрастные изменения приводят к тому, что форма глаза меняется. Фокусное расстояние укорачивается. Хрусталик уже не может приспосабливаться к изменениям зрительного режима.
  2. Изменение оптической среды глаза. Падает преломляющая сила сред светопроводящих отделов глаза: хрусталика, роговицы, стекловидного тела и передней камеры. Помутнение сред приводит к ухудшению видимости.

Не только старение организма может стать причиной таких изменений. Вредные привычки и системные заболевания (например, диабет или гипертония) также ускоряют процесс развития гиперметропии.

Чем дальнозоркость отличается от близорукости?

миопия и гиперопия

При близорукости глаз тоже меняет свою форму. Но, в отличие от гиперметропии, в процессе развития миопии фокусное расстояние системы глаза не сокращается, а увеличивается. Фокусировка изображения происходит не за сетчаткой, а перед ней. Именно это и приводит к потере чёткости зрения.

Способы диагностики дальнозоркости

диагностика дальнозоркости

Дальнозоркий глаз способен компенсировать дефекты аккомодации на небольших промежутках времени. Поэтому практически невозможно определить гиперметропию в ходе обычного тестирования с использованием таблиц. Для выявления степени изменений окулист должен провести обследование, в ходе которого:

  •  измеряется внутриглазное давление;
  •  измеряется рефракция (способность преломления);
  •  исследуется внутренняя структура глаза;
  •  определяются поля зрения;
  •  обследуется сетчатка и зрительный нерв;
  •  диагностируются внутренние патологии.

Это необходимо для уточнения диагноза и определения концепции дальнейшего лечения.

Степени гиперметропии

Если длина здорового глаза примерно равняется 23,5 миллиметров, то гиперметропия «сжимает» его до 22-23 миллиметров. Степени заболевания градируют по плюсовым диоптриям. Упрощённо можно сказать, что каждый недостающий миллиметр в длине глаза – это +3,5 диоптрии гиперметропии. Выделяют три степени заболевания. Они напрямую связаны с формой глаза.

Слабая (до +2D). На этой стадии человек может не замечать признаков потери остроты зрения. Аппарат аккомодации глаза ещё компенсирует слабо выраженные проявления гиперметропии. Быструю утомляемость и головные боли пациент может списывать на разные причины и не обращать на них внимания.

Средняя (до +5D). Теперь пациенту потребуется более яркое освещение для работы с небольшими предметами. Ему кажется, что ухудшается зрение только при ближайшем рассмотрении предметов. Он старается отодвинуть их от себя. Для этой стадии характерны боли в надбровных дугах и повышенный порог утомляемости глаз.

Высокая (свыше +6D). Чёткость зрения серьёзно снижается. Глаз не может фокусировать изображение на сетчатке. Пропадает общая резкость картинки. Человек плохо видит, где бы предметы ни располагались. В глазах появляется болезненные ощущения сухости и распирания.

Виды гиперметропии

Помимо степеней заболевание различают его два вида.

Детская дальнозоркость. До десяти лет глаз ребёнка только формируется. Лёгкая степень гиперметропии считается нормой, когда зрительная система пребывает в процессе развития. Когда рост заканчивается или замедляется, зрение восстанавливается. Именно поэтому хирургические методы лечения используются только для пациентов, которым исполнилось десять лет. До этого времени для коррекции используются терапевтические способы.

Старческая дальнозоркость. Пресбиопия. Так называется заболевание, развитие которого спровоцировано возрастными изменениями. Снижается степень гибкости самого хрусталика и эластичности мышц, удерживающих его. Чаще всего, это происходит после 45 лет. Игнорировать появившиеся изменения нельзя. Запустив болезнь, пациент провоцирует развитие катаракты и глаукомы.

Способы лечения

лазерное лечение дальнозоркости

Существует несколько методик коррекции гиперметропии. Окулист прогнозирует их эффективность в зависимости от степени заболевания и наличия его осложнений. Сегодня для стабилизации зрения при дальнозоркости чаще всего используют две методики.

  1. Оптический способ. Слабая и средняя степени болезни корректируются с помощью контактных линз или очков. Для усиления эффекта такой терапии назначаются медикаментозные препараты. Они оптимизируют обменные процессы во всех глазных тканях. Параллельно проводятся аппаратные процедуры, призванные замедлить процесс ухудшения зрения.
  2. Хирургический способ. При высокой степени гиперметропии терапевтические методики не помогают. Тогда приходится использовать хирургический метод. При этом используется высокоточное лазерное оборудование. Коррекция проводится с минимальным травмирующим эффектом для глаза. Этот способ лечения имеет незначительное количество противопоказаний. Восстановительный период минимален. Для полного восстановления понадобится несколько дней. С помощью лазерной коррекции получается достичь стойкого эффекта. Зрение больше не падает.

Если пренебрегать необходимостью лечения, можно значительно усугубить заболевание. Дальнозоркость очень быстро прогрессирует. Кроме зрительных нарушений быстро появляются такие симптомы, как частые конъюнктивиты. Повышается глазное давление. Нарушается обмен веществ в глазных тканях. Провоцируется быстрое развитие глаукомы.

Профилактика гиперметропии

Принимая во внимание опасность болезни, имеет смысл заниматься её профилактикой. Главным правилом должно стать регулярное обращение к окулисту. Только профессиональное обследование оптической системы глаза позволит вовремя выявить первые признаки болезни и предотвратить её развитие. Особенно тщательно нужно следить за изменениями остроты зрения после сорока лет.

Общими рекомендациями для людей любого возраста являются такие указания окулистов:

  • соблюдайте оптимальный зрительный режим и не допускайте переутомления глаз;
  • организуйте правильное освещение рабочей поверхности;
  • откажитесь от вредных привычек (алкоголизм, табакокурение);
  • почаще бывайте на свежем воздухе;
  • высыпайтесь;
  • занимайтесь закаливанием и общеукрепляющей физкультурой.

Особое внимание уделите своему питанию. Обогащайте рацион продуктами, которые содержат цинк и медь, хром и марганец, витамины группы А. Продумывайте меню и соблюдайте баланс белков и углеводов. Не забывайте о растительных жирах. В них содержатся важные для глаз кислоты.

Зрительная гигиена

Главная составляющая ежедневных профилактических мероприятий – это зрительная гимнастика. Её необходимо делать каждому человеку, работа которого связана с использованием компьютера или длительным рассматриванием предметов. Каждый час уделяйте ей два-три минуты. В течение этого времени повторяйте простые упражнения:

  • меняйте направление взгляда снизу вверх;
  • попеременно смотрите влево и вправо;
  • часто и быстро поморгайте, зажмурьтесь на несколько секунд;
  • посмотрите вдаль, и на собственный нос.

Необходимо соблюдать и другие правила. Держите предмет, с которым работаете на расстоянии минимум 30 сантиметров от глаз. Работая с очень мелкими предметами, следите, чтобы они были максимально освещены. Нельзя долго щуриться. Заметив падение остроты зрения, срочно посетите окулиста. Он назначит вам очки, в которых вам будет гораздо легче работать. Вы забудете, что такое дискомфорт и боль в глазах. Кроме этого, вы убережёте себя от опасных осложнений.